Co powinna zrobić kobieta po poronieniu?
Dla każdej kobiety poronienie oznacza wielką stratę. Nie wiadomo, co robić dalej, jakie podjąć kroki. Tymczasem warto zdiagnozować przyczyny, aby to już się nie powtórzyło.
Badania po poronieniach
Badania...
USG doppler żył kończyn dolnych – zastosowanie, przygotowanie, przebieg
Doppler żył kończyn dolnych w najprostszym możliwym ujęciu służy do ocenienia przepływu krwi w żyłach. Ponadto jest to jedna z metod diagnostycznych umożliwiających ocenę stanu żył w...
Czym zajmuje się lekarz rodzinny?
Wizyta u lekarza rodzinnego może rozwiązać wiele problemów. Nie zawsze trzeba od razu iść do lekarza specjalisty. Medycyna rodzinna katowice to bardzo szeroka dziedzina.
Leczenie dzieci i seniorów?
Lekarz...
Mezoterapia igłowa – czym jest i jakie są wskazania do jej wykonania?
Mezoterapia igłowa to nakłuwanie głowy, które połączone jest ze wstrzykiwaniem koktajli odżywczych. Nakłuwanie skóry cienkimi igłami indukuje tworzenie nowych włókien kolagenowych, zaś wprowadzanie bogatoskładnikowych koktajli, które bazują...
Jak zadbać o siebie po antybiotykoterapii?
Jesteśmy coraz bardziej świadomi, że nadmierne stosowanie antybiotyków nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Oczywiście należy je stosować w przypadku infekcji bakteryjnej, ale nie ma potrzeby przyjmowania...
Jarmuż – przepisy na odporność
Czy wiesz, że jarmuż znakomicie wpływa na Twoją odporność? Warto o tym pamiętać w sezonie chorobowym.
Jarmuż - przepisy na odporność
Jarmuż jest warzywem, które dopiero zaskarbia sobie sympatię...
Nie mogę zasnąć – co na problemy ze snem?
Problemy z zasypianiem to zjawisko powszechne. Szczęśliwie istnieje jednak kilka niezawodnych sposobów, by sobie z nimi poradzić.
Sposoby na problemy ze snem
Warto zacząć praktykować techniki relaksacyjne np. mindfulness....
Produkty z glutenem – szkodliwe, czy nie?
Gluten jest składnikiem białka pszenicy, znajduje się we wszystkich produktach wytwarzanych z pszenicy. Przede wszystkim mowa o makaronie, pieczywie i słodkich wypiekach. Ponadto lista produktów bezglutenowych może...
Mięso i nabiał – główne źródła białka w diecie
Białko to jeden z najważniejszych składników odżywczych, który jest konieczny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Największą ilość białka znajdziemy w mięsie - około 25 g na każde 100...
Mokre plamy pod pachami jak sobie z nimi radzić?
Lato to bardzo wymagająca pora roku, w której wysokie temperatury dają nam się mocno we znaki. Jest to widoczne zwłaszcza na naszych ubraniach, gdzie nierzadko pod pachami...
ZOBACZ TEŻ
Zastosowanie kreatyny.
Ćwicząc na siłowni oczekujemy szybkich i dużych efektów. Nie da się tego osiągnąć bez pewnych środków. Kluczowa jest dieta. Uzależniona jest od tego czy...
